• Home
  • /
  • Tag Archives:  zdravahrana

POVRTNO-MESNE OKRUGLICE U UMAKU OD RAJČICE

Dragi moji, stalno mi pišete kako vam fali ideja za slane obroke pa vam donosim jedan prilično jednostavan. Za sve one koji baš i ne vole povrće ovo je idealan način kako ga “zakamuflirati”. Vrijeme pripreme: 10 min Ukupno vrijeme: 60 min Broj porcija: 4 Okruglice – potrebni sastojci: 500g mljevenog purećeg mesa (Vindon) 1…

CASSAVA PROTEINSKE PALAČINKE

Dragi moji, evo nove objave nakon dugo vremena! Pišem vam novi recept za mekane i preukusne niskokalorične proteinske palačinke. Po čemu se razlikuje ovaj recept? Prirodno je BEZ GLUTENA što omogućava korištenje osobama koje imaju intoleranciju ili dijagnosticiranu celijakiju.  Prvi put sam koristila cassava brašno. Teksturom je slično pšeničnom brašnu, jednostavno za pripremu raznih jela,…

LOW CARB ČOKOLADNA TORTA

Sam Bog zna koliko volim slatko, a posebno čokoladu i kreme. Htjela sam zdraviju, nutritivno kvalitetniju verziju bakine čokoladne bombe i tako je nastala ona – low carb čokoladna torta. Preferiram lchf zdrave slastice jer zaista nemate potrebe pretjerivati. Jedan komad uglavnom bude dovoljan – masti nas zasite, nema šećera pa su sve potrebe zadovoljene….