Instagram

leonarda.rizvic

ŽIVOT KRADE, MORE VRATI 🌊💙 Dragi moji, že

ŽIVOT KRADE, MORE VRATI 🌊💙

Dragi moji, želim vam svima sretan Uskrs, da ga provedete u vjeri, miru, ljubavi i izobilju sa svojim najmilijima 🥰. Opušteno, ima još do ljeta i skidanje u kupaće 😂💪🏽

Ljubim vas puno ☀️😽

Living in the moment ☀️ • • • #fitgirls

Living in the moment ☀️

•
•
•
#fitgirlsinspire #ﬁtnessmotivation #vacationmode #sunkissed #goodvibesonly✌

Pozdrav ljudi 💕 Danas sam vam u Storyjima prič

Pozdrav ljudi 💕 Danas sam vam u Storyjima pričala malo o prehrani i treninzima, tj. kako i zašto ja to uvijek “nosim” sa sobom. Gledali ste moje vlogove, pisala sam i prije o tome 😁 Jednostavno, kad nešto jako voliš i živiš to što zagovaraš, pronađeš način da to nastaviš i održavaš gdje god da jesi 🥰. Nemojte me krivo shvatiti, jedno je aktivan odmor, a drugo “digla sve 4 u zrak tjedan dana”.

Osobno, uvijek radim po osjećaju - ako mi se trenira malo lakšim tempom - nastavim. Ako mi se rokaju treninzi na max - radim tako. Ako mi se malo brlja s prehranom - brljam 😅 To je moj balans koji mi donosi rezultate kojima težim, i zato već godinu ipo dana mi nijednom nije prošla kroz glavu misao da odustanem! ❤️❤️

Svrha našeg putovanja je da pronađemo način kako da ostvarujemo ciljeve uz maksimalno uživanje u tom procesu, bez forsiranja 💯 Bez obzira što je moj izbor takav kakav je, ja i dalje fitnes uklapam u život i živim, ne robujem 😁🤞🏽

Ne kažem da je moj način najispravniji, najbolji itd. Svatko postupa kako želi. Ja samo znam što kod mene prolazi i kako se osjećam kada njegujem životni stil koji sam izabrala, neovisno o mjestu 😍🥰

Često znam čuti od klijentica, a i bližih prijatelja kako je fitnes putovanje teško i borba. Slažem se, borba je, ali te jača za sve moguće životne situacije 🦁💪🏽

Nema prečice. Nema bržeg. Nema forsiranja. Uživanje u procesu, trud i rad jer na kraju, borci moji, na nama je hoćemo li pobijediti u toj borbi ili ne 😽💕

•
•
•
#fitness #fitnessmotivation #fitgirl #jump #focus #activevacation #healthylifestyle #health #motivation #bodyshape #selflove

To do: live in the moment 🤍

To do: live in the moment 🤍

Ćao ljudi moji 💓 Želim vam divan početak nov

Ćao ljudi moji 💓 Želim vam divan početak novog tjedna i šaljem puno pozdrava iz divnog i sunčanog Splita 🤩☀️ 🌊

Switched to #pomalo state of mind 😅

🔑 Ključ za sreću nije u tome da se mijenjaš

🔑 Ključ za sreću nije u tome da se mijenjaš kako bi se svidio drugima, nego da radiš na najboljoj verziji sebe, do trenutka kad se osjećamo super u svojoj koži 👑 Nekome se nećeš svidjeti, nekome ćeš biti TOP, nekome prosjek, ali na kraju - nije ni bitno! Bitno je da sve što radiš radiš zbog sebe i maksimalno uživaš u procesu 🌈
“Prestani đuskati kako drugi sviraju, uzmi tamburu i opleti po svom ojha ojha” 🤣💯 @sandrotellingstories

Ne moraš se bojati početaka i pogrešaka 💕 On

Ne moraš se bojati početaka i pogrešaka 💕 One su sastavni dio tvog putovanja, a taj proces je sve samo ne linearan. Stvar je da naučiš balansirati između života i fitnesa, druženja i treninga, kvalitetne klope i junka, jer balans je sve što je potrebno da budemo sretniji, zadovoljniji i da uspijemo u ostvarenju svojih ciljeva 👑

Mind, body & soul 🙏🏽

Već me duže vrijeme vodi misao: nije stvar u tome da uklapaš život u fitnes, nego fitnes u život 💯 Vjerovali ili ne, ja i sada živim s tim stavom - ne želim da mi se život svede na brojanje svakog grama, grča od jedenja u restoranu, izbjegavanje druženja i da je sve podređeno samo.... čemu? 😅 Da izgledam 2% bolje?
Ali fun fact je da nećemo izgledati niti ta 2% bolje ako forsiramo, ako smo nervozni, pod stresom... jer odraz izvana dolazi iznutra ❤️🥰

Ne propuštaj prilike. Ne robuj fitnesu. Ne robuj clean prehrani. Ne robuj 6 treninga tjedno.
Možeš imati sve. Živi! 🦋🌸

Dragi moji, video koji ste valjda najduže čekali

Dragi moji, video koji ste valjda najduže čekali do sada je LIVE na mom YouTube kanalu 😭❤️. Link je u opisu profila! Pričala sam o radu u bolnici, što me najviše smetalo, zašto sam dala otkaz i dio svoje fitnes priče 😍❤️.

Bez obzira što sam ja svoju odluku donijela prije skoro godinu dana, opet je bilo teško vraćati se na to, emocije su prštale i tijekom snimanja i tijekom editinga videa. Red suza - red smijeha. Današnja - ja, želi reći onoj uplašenoj “ja” od prije godinu dana: I’m so fucking proud od you 😭😭❤️❤️

Zahvalna sam na svemu što mi je prošlost priuštila jer me ojačala, izgradila, pomogla mi da postanem bolja osoba, poštujem sebe i težim kontinuiranom napretku, izvana i iznutra ❤️ Budućnost neka pokaže... 🙏🏽

Mind. Body. Soul. ♾

Happy personality with a heavy soul 🤍

Happy personality with a heavy soul 🤍

Follow on Instagram