Preukusni keksići koji nastaju za manje od 30 min, a još brže nestaju. Ako tražite recept za hrskavu, čokoladnu slasticu od samo par sastojaka, onda ovim keksićima morate dati priliku! Idealni su za međuobrok ili kao…

Ako volite ovu kombinaciju sastojaka inače, dajte si priliku probati i ovu, manje kaloričnu i jako finu kombinaciju! Sastojci (za tijesto): 35g integralnog pirovog brašna 35g integralnog raženog brašna 5g psyllium ljuskica 100g light kefira Na…

Postoji puno verzija za tortilje, i iako sam i sama isprobala i napravila više njih, ovo je definitivno jedna od onih koju trebate probati! Tijesto ispadne hrskavo, ne premekano ni pretvrdo, lako se mota i ne…

Iako na prvu zvuči komplicirano, ovo je nešto što se brzo napravi i što definitivno možete pripremiti i kada ste u gužvi, i kada vam treba nešto za ponijeti. U principu, osnova je uvijek ista: jaja,…

Tko bi rekao da se ukusno i zdravo tijesto za pizzu može napraviti od samo par sastojaka? Donosim vam odličan recept! Iznenadit ćete se kad probate jer je još ukusnije od pravog tijesta za pizzu, a…

Sastojci (2 osobe): 300g pilećih prsa 20g suhih šljiva 200 ml zobenog vrhnja za kuhanje Na vrh žlićice psyllium ljuskica Listić light topivog sira Začini: sol, papar, češnjak u granulama Postupak: Pileće filee prepecite na tavici…

Uvijek preukusan! Ovaj recept je osmišljen kao LCHF, no može se prilagoditi svima. Sastojci (2 porcije): 300g mljevenog purećeg mesa Luk Manja tikvica Mrkva Pola paprike 200g pasirane rajčice 20 ml maslinovog ulja Začini: sol, papar,…

Ovo je toliko dobro da morate probati! Imala sam viška mesa za potrošiti i tako je pala ideja na ovo. Nisam uopće imala neka očekivanja ali ispalo je jako ukusno. Sastojci: 2 lista integralnih kora za…

Pripremila sam vam jedan odličan recept koji je vegan – friendly, a definitivno prolazi i kod mesojeda. Umjesto mesa koristila sam dimljeni seitan, i ako ga još niste probali efinitivno probajte! Na 100g seitan ima 30g…

Zelena palenta Jednostavan, brz i ukusan prilog glavnom jelu. Sastojci (2 porcije): 150g palente 450ml vode 100ml bjelanjaka 2 šake špinata Sol U blenderu izmiksajte bjelanjke i špinat. Vodu prokuhajte sa malo soli, umiješajte prvo palentu,…